元カレ・元カノを忘れられない?克服する方法と行動【恋愛心理学】

【PR】

元カレ・元カノを忘れられない?克服する方法と行動【恋愛心理学】

ドーモ!ぬま畑です!

元カレや元カノへの未練が心を締め付ける・・・。

そんな忘れられない想いを克服するにはどうすればいいでしょうか?

結論から言うと「行動力と熱量がすべて!」 なんです。

この記事では、恋愛のモヤモヤを晴らす具体的な方法と、なぜ「その人の元へ行く」ことが最強の解決策なのかを徹底解説いたします。

新しい恋、趣味、仕事への没頭・・・あなたにぴったりの克服法をお伝えいたします!

元彼・元カノの忘れられない想いを克服するには?


その人のことを想う心/気持ちがあればその人の元へ行けるし、いやもっと言うとその人のところへ行ってくださいというのを語っていました。

ポイントはその人への想いがあれば行動できるでしょ?って話なんです。

元彼や元カノへの忘れられない想いがある場合、行動力があればそんな悩みは持ってないハズ。

もし、その人の元に行けないっていう場合、よく考えてみてください。確実にその想いは上っ面の表面だけのものとわかるはずです。

本物の想いは行動につながる

結局のところ必要なのは、その方への熱量、そして想いが足りないということです。

「忘れられない」と感じるのは、心のどこかにその人への強い想いがあるからです。

でも、もしその人の元へ行く勇気が出ないなら、それは想いが表面だけのものかもしれません。動画でも語っていますが、熱量が足りないのです。

質問:その人の元へ行けない理由は何?

よく考えてみてください。行けない理由があるなら、それはあなたの心にブレーキをかけている何かがある証拠。ブレーキを外すには、想いの熱量を高めるか、割り切って次に進むかのどちらかです。

なので”そこまでの想いだった”と割り切って、すぐ次の恋に走ったほうが精神衛生上は良いと思います。

一般的な対処法

そして、少し補足ですが、一般的な対処法の例として以下のものが挙げられます。

  • 違う人を好きになる(忘れられないその人を超える人でないとダメ)
  • 趣味等に没頭する
  • カウンセリングを受ける
  • 時間が解決する

と言うのが一般的に言われてるものですよね?これも冷静になってみると全て妥当です。でも、冷静でいられないのが引きずる想いというもので・・・わかりますけどね、その気持ち。

とにかく、その一般的な対処法にさらに一つだけ追加させていただくと、2個目の「趣味等に没頭する」に通ずるものがあるのですが、仕事を忙しくするっていうのも一つの手ですね。

びっくりするくらい仕事に没頭するんです。

会社的にブラックでなくても自分で仕事を作ってそれを自分に課し、倒れるんじゃないか?ってくらい忙しくすればその想いは忘れられます。

忘れられない想いというものは心に隙があるということと同義なんですよね。なので忙しくて気をまぎらわすというのが結局のところ最強です。

あとがき:結局は出会いを増やすのが近道かも

まぁあーだこーだ言ってますが、忘れられない想いが辛いというのは本当によくわかります・・・僕も経験したことがあります・・・むしろ経験してこなかった人はいないのではないしょうか?

ただ・・・経験上、他の恋に行くってのが心の傷に一番効くのかな?って個人的には思います。実際の忘れられない人の元に行き、話をして、心のモヤモヤを晴らす方がモヤモヤという名の心の傷はなくなるので本当におすすめの方法です。

何回も言いますが、その人のところへ行けないというのは何かしらのブレーキ、要するにそれを出来ない何かがあなたの心にあるのでしょう。

それは僕にはわかりませんが、行けない理由があるのはそれを超える熱量が足りないということなので、その熱量以上の力で心にブレーキを掛けてるということなのです。

まぁそれくらいの熱量の思いであればぶっちゃけ大したこと無い想いなので、さっさと忘れた方が楽になるのです。

考えてもみてください。世界は今80億人以上の人がいます。その異性が半分とすると40億人いるんです。(日本だと6000万人くらいですね)

40億人(6000万人)いれば確実に自分にあった人が必ずいます。なのでそんな自分を好いてくれない人を想うよりも、自分を好きでいてくれる自分に合った人を探す方が建設的だと思いませんか?

しんどい思いするより、切り替えて新しい道を選ぶようにしましょうっていうのが答えです。心配しないであなたにピッタリの人は確実にいます。断言できます。出会っていないだけ。

だからこそ数をこなし、いっていない場所へ行って出会いを増やしてください。

男性女性問わずです。色んな人と出会ってください。思いも寄らない出会いが思いも寄らないところで芽吹き、恋に落ちたりします。

想いを断ち切れないなら新しい場所へ行くようにしましょう。

それでは、最後までお読み頂きありがとうございましたノシ

[stand.fm]
またstandFMもやっているので興味ある方はどうぞ!
※ビジネス書評や時々思ったこと、更に映画のこと、様々なレビューを語っています。

↓↓↓↓↓

 


ぬまたのラジオチャンネル(仮称)

コメントを残す